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西芹平菇炒蛋

作者:habao 来源:未知 日期:2016-4-28 22:06:32 人气: 标签:平菇炒鸡蛋:2
导读:天气干臊也要多吃青菜,可惜家里的小朋友不爱吃,而且还超级的讨厌吃蘑菇,无论焯水去味,还是剁碎包馅就是不吃,真的是操心死了;后来就特意买其它的菇类看他吃…

  天气干臊也要多吃青菜,可惜家里的小朋友不爱吃,而且还超级的讨厌吃蘑菇,无论焯水去味,还是剁碎包馅就是不吃,真的是操心死了;后来就特意买其它的菇类看他吃不吃,没想到金针菇和平菇还是吃的,所以现在时不时的就会做一些平菇的菜菜;这次用芹菜和鸡蛋一起炒,非常的清爽,下饭也好,营养均衡呢!

  平菇用盐浸泡清洗干净,直接用手撕成小块或是用刀切小块

  西芹切小段,小葱切葱花备用

  锅中水烧开后,放少许盐,把平菇片和芹菜段放进去焯水一分钟马上出锅沥干水份

  热锅热油,鸡蛋打散后倒进去煎至蓬松(油要比平时炒菜的量多)

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