济南市民闫先生递纸条：很多住楼房的城市居民想吃自己种的蔬菜，于是用塑料泡沫箱种植蔬菜开始流行起来。但在选择泡沫箱时尽量选择正规厂家生产的泡沫箱，不要使用废弃的旧泡沫箱子。 青岛王女士日前忙着给自己家装修，经常需要亲自去建材市场买各种材料。随着装修的进行，王女士发现自己经常胸闷，呼吸起来总是憋气，还不停地打喷嚏。到了晚上，更是常憋气睡不着觉。王女士怀疑自己得了感冒，治疗了一段时间病情不但没有好转，憋气、流鼻涕的症状反而更严重了。 在医生下王女士进行了肺功能检查、血液检查、过敏原检查，最终确定王女士对油漆、尘螨过敏，装修中频繁接触油漆导致她哮喘发作。 与王女士类似，家住青岛崂山的张女士近日出现夜间持续咳嗽，经诊断她患的是过敏性哮喘，过敏原正是张女士家里的毛。 “九成以上哮喘患者是因为过敏引起的。”青岛市医结合医院反应科主任徐文刚称，常见的过敏物质有三类，吸入性的，包括尘螨、花粉；食物性的，包括海鲜、芒果、羊肉；此外还有汽车尾气、油漆、宠物皮毛等。 徐文刚介绍，4至9月，尤其是中秋节前后、换季时节是哮喘高发季节。在每年四五月份花粉引起的哮喘居多，尘螨、花粉、霉菌是引起哮喘最多的物质。 青岛市市立医院东院呼吸科主任唐华平提醒，过敏性鼻炎患者得哮喘的几率要远大于正，一旦确诊患有过敏性鼻炎，就一定要少接触过敏物质，防止鼻炎往哮喘上发展。好鼻子避免过敏，一定程度上就是防治哮喘。 对于连续咳嗽并伴有呼吸困难、胸闷等现象并持续一周到两周的患者，就要考虑自己得的是不是哮喘病了。唐华平称，目前激素类药物治疗哮喘效果最好。激素类药物可以让患者用后就感觉状态良好，正因如此，不少患者会擅自停药，导致哮喘反复发作。中度、重度哮喘患者是需要服药的，否则哮喘复发就会比前一次更严重。 在所有哮喘患者中，因为尘螨引起哮喘的病例最多，如何除螨也是一个长期被讨论的问题。徐文刚提醒，尘螨在60℃以上的温度中就会死亡，所以市民清洗被罩、枕头的时候，最好先用60℃以上的热水烫一烫，以里面的螨虫被。除了勤洗被褥，杀螨虫的另一个办法就是晒被子。市民起床后要立即把被子掀开，让被子里有空气流动，不给螨虫滋生的潮湿。 哮喘病人应摸清自己发病的季节性规律，提前用药来预防哮喘发作。通常情况下，患者可以提前三个月用药，如秋冬季哮喘患者，夏季便可提前用药预防。如果需要停药要先找医生咨询。 此外，对尘埃、花粉过敏的哮喘病人需远离过敏原。哮喘也是一种遗传性疾病，有家族史的市民比普通人患病率高。预防哮喘上，家里要定时清洗衣物，多晒被子；避免有浓烈气味的香水、油漆、喷雾剂放在家里；最好不抽烟，也要减少接触二手烟。如果家里有人有过敏体质，水产食品要少吃，避免油炸、麻辣、辛酸等易诱发哮喘食物。
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